Teken kunnen ziekten overbrengen, dus alle reden om daar in de Week van de Teek extra aandacht aan te besteden. Steeds vaker duikt het op: een tekenbeet die leidt tot een mogelijke besmetting met de gevreesde ziekte van Lyme. Maar wat houdt deze ziekte precies in en waar komt het vandaan? In deze blog duiken we dieper in de wereld van teken en de impact van tekenbeten op onze gezondheid.

Wat is de Ziekte van Lyme?

De ziekte van Lyme is een bacteriële infectie die wordt overgedragen door de schapenteek. In 1975 onderzochten wetenschappers waarom zoveel kinderen, in het Amerikaanse dorpje Lyme, de auto-immuunziekte Reumatoïde Artritis kregen. Ze ontdekten dat de oorzaak lag bij de schapenteek, berucht als drager van de Borrelia bacterie. Maar hoe manifesteert deze bacterie zich precies?

De Borrelia Bacterie: Een Onzichtbare Dreiging

De Borrelia bacterie, gevormd als een kurkentrekker, is een snelle en slimme spirocheet. Met een snelheid die tien keer hoger ligt dan die van onze immuuncellen, kan hij zich razendsnel door de huid boren. En zich verbergen in de weefsels, buiten bereik van ons afweersysteem. Maar wat zijn de gevolgen van een dergelijke infectie?

Symptomen en Gevolgen van Lyme

Tekenbeten blijven vaak onopgemerkt vanwege de kleine omvang van de teek. Het kan maanden tot jaren duren voordat de eerste klachten ontstaan. Eerst manifesteert een klacht zich sluimerend en na verloop van tijd neemt dat toe.

De symptomen van Lyme kunnen variëren van vermoeidheid, hoofdpijn en koorts tot ernstigere klachten zoals neurologische complicaties, concentratieproblemen, spier- en gewrichtspijn. Met een breed scala aan mogelijke symptomen kan het diagnosticeren van Lyme een uitdaging zijn, wat kan leiden tot verkeerde associaties met andere gezondheidsproblemen.

Behandeling van Lyme: Een Complexe Strijd

In de reguliere gezondheidszorg wordt vaak antibiotica voorgeschreven om de bacterie te bestrijden. Echter, de Borrelia is een meester in overleving en kan zich aanpassen aan antibiotica, waardoor een effectieve behandeling bemoeilijkt wordt. Maar is er een alternatieve aanpak mogelijk?

Natuurlijke Strategieën tegen Lyme

Gelukkig zijn er natuurlijke methoden om de Borrelia te verzwakken en het immuunsysteem juist te ondersteunen. Door het aanpassen van je voedingspatroon en het toevoegen van specifieke voedingsmiddelen en supplementen, kan de impact van Lyme verminderd worden.

| Zeevruchten |

De Borrelia bacterie kan geremd worden door het eten van zeevruchten. De Borrelia raakt verzwakt, kan afbreken en kan zich niet meer door de weefsels graven.

Voeg voldoende zeewier(poeder), kelp, algenolie, chlorella en spirulina toe aan je voedingspatroon.

| Vet en olie |

De bacterie heeft flagellen (zweepstaartjes) waarmee hij zich voortbeweegt en weefsels doorboort. Die voortbeweging kan geremd worden met vetten en oliën. Denk hierbij aan olijfolie, kokosolie en visolie.

| Kruiden en vitamines |

In kruiden kunnen zich bepaalde stoffen bevinden die de bacterie kleverig maken en vertragen. De sterkste stoffen zijn Scutellaria baicalensis (glidkruid) in combinatie met vit D en andere vitamines/mineralen/bioactieve stoffen.

| Laag koolhydraat voedingspatroon |

Suikers en snelle koolhydraten dienen als voedingsbodem voor groei en ontwikkeling van alle bacteriën. Ook de Borrelia vaart hier wel bij. Dus het is van belang om producten zoals witte pasta/rijst, broodsoorten, melk, koek/gebak, aardappelen, frisdranken, vruchtensappen en alcohol te mijden.

Eet juist eiwitrijke voeding zoals vis, vlees/kip en eieren. Eet daarnaast vetrijke voeding zoals olijfolie, vette vis, kokosolie, noten en boter. Groene bladgroenten, verse soepen, kiempjes, gefermenteerde voeding zoals zuurkool en kombucha zijn ook gezonde toevoegingen. En zorg voor de nodige vitamines en mineralen.

Verder is van belang: een goede nachtrust, voldoende buitenlucht (zonlicht), rust en ontspanning.

Conclusie: Een Holistische Benadering van Tekenbeten en Lyme

Hoewel tekenbeten en de ziekte van Lyme serieuze bedreigingen vormen, is er hoop. Met een goed begrip van de risico’s en effectieve preventieve maatregelen, zoals het aanpassen van je voedingspatroon en het zoeken naar natuurlijke behandelingen, kunnen we de impact van tekenbeten verminderen en onze gezondheid beter beschermen.

Wil je meer weten over hoe je jezelf kunt beschermen tegen tekenbeten en de ziekte van Lyme? Neem dan contact met mij op voor meer informatie en ondersteuning. Samen kunnen we werken aan een gezonder voedingspatroon.