AuteurCarinaCategorieLunch
2 Eetlepel gebroken Teff
2 Eetlepel havervlokken
1 stuk(s) rijpe banaan
1 stuk(s) ei
1 Eetlepel cacaopoeder (of een stukje (10 gram) pure chocolade >80% cacao)
1 snufje kaneel
1 handje blauwe bessen
150 ml volle yoghurt of kwark
1
Doe de ingrediënten in een blender (Of staafmixer) en maak het een geheel.
2
Verspreid dit over een schaaltje volle yoghurt en garneer met blauwe bessen.
Ingrediënten
2 Eetlepel gebroken Teff
2 Eetlepel havervlokken
1 stuk(s) rijpe banaan
1 stuk(s) ei
1 Eetlepel cacaopoeder (of een stukje (10 gram) pure chocolade >80% cacao)
1 snufje kaneel
1 handje blauwe bessen
150 ml volle yoghurt of kwark
Bereidingswijze
1
Doe de ingrediënten in een blender (Of staafmixer) en maak het een geheel.
2
Verspreid dit over een schaaltje volle yoghurt en garneer met blauwe bessen.
