Afdrukopties:

Yoghurt/kwark met Teff-topping

Porties1 Portie

 2 Eetlepel gebroken Teff
 2 Eetlepel havervlokken
 1 stuk(s) rijpe banaan
 1 stuk(s) ei
 1 Eetlepel cacaopoeder (of een stukje (10 gram) pure chocolade >80% cacao)
 1 snufje kaneel
 1 handje blauwe bessen
 150 ml volle yoghurt of kwark
1

Doe de ingrediƫnten in een blender (Of staafmixer) en maak het een geheel.

2

Verspreid dit over een schaaltje volle yoghurt en garneer met blauwe bessen.

Voedingswaarden

0 porties

Opdien grootte